Nádchovník - Kubánske oregano

Nádchovník je bylinná trvalka z čeľade Lamiaceae (mätovité). Po rozdrvení má veľmi silnú vôňu oregana, odtiaľ pochádza jeho ďalší bežný názov kubánske oregano.

Pre najlepší rast uprednostňuje nádchovník horúce a suché miesto. Na rozdiel od pravého oregana sa kubánskemu oreganu darí najlepšie, keď sa nachádza na mieste, ktoré poskytuje určitú ochranu pred horúcim letným slnkom. Plné slnko môže spáliť listy.

Oválne, zúbkované, dužinaté listy pokryté jemnými chĺpkami je možné použiť čerstvé alebo sušené. Obsahujú štipľavé oleje, ktoré sa používajú na varenie. Zo sušených listov je chutný čaj. Sušenie listov je náročné kvôli vysokému obsahu oleja v listoch.
Nádchovník má priaznivé účinky na dýchacie cesty, pomáha pri bolestiach hlavy, astme, znižuje krvný tlak, je prospešný na trávenie. Je tiež dobrým repelentom, odpudzuje komáre či iný hmyz.